Salut, j'ai eu une scoliose depuis mon plus jeune âge, mais à mon époque, il n'y avait pas encore eu tous ces progrès que fait la médecine aujourd'hui !
Comment l'ai-je soigné ? tout d'abord, en me tenant toujours droite, assise, debout ; en faisant de la danse classique, en pratiquant de la natation, et en portant des talons d'environ 3 à 5 centimètres.
Au fur et à mesure, sans m'en rendre compte, elle s'est redressée, mais cela a pris de longues années. En effet le sport tel que la natation étire la colonne vertébrale en douceur, mais il faut que ce soit pratiqué régulièrement. Marcher en se forçant à rester droite ; tout d'abord c'est très féminin et ensuite cela empêche le tassement de vertèbres. Et puis, il faut être très patient, et ne pas considérer qu'une scoliose est une maladie grave. 'état psychologique est important, c'est 90% de la guérison que se dire que cela va de mieux en mieux, ... Prenez des anti-inflammatoires ou de l'aspirine également, cela calmera votre douleur. Avez-vous un matelas dur ? c'est très important aussi. Un matelas vieux ou mou n'arrange pas votre colonne vertébrale !.
Aujourd'hui, je n'ai plus de douleur, et ma colonne au fil des années s'est redressée. Même les médecins en étaient surpris, voilà à quoi sert d'être active et sportive ! bon courage !